전동 칫솔과 수동 칫솔: 당신에게 가장 좋은 것은 무엇입니까?

우리는 거의 모든 것이 스마트해지는 시대에 살고 있습니다. 기술의 발전 덕분에 이제 그 어느 때보다 다양한 스마트 장치가 존재합니다. 여기에는 스마트 램프, 스마트 팬, 스마트 수도꼭지, 심지어 스마트 전동 칫솔도 포함됩니다. 이로 인해 전동 칫솔과 수동 칫솔이 지속적으로 비교됩니다. 그러니 일단 쉬어가는 것이 낫습니다.

 

우리 대부분은 전동칫솔이 현대의 발명품이라고 믿고 있지만 실제로는 그렇지 않습니다. 최초의 전동 칫솔은 1954년에 출시되었습니다. 그리고 그렇습니다. 전동칫솔과 수동칫솔의 비교는 여러분이 짐작하셨듯이 가장 오래된 전동칫솔의 탄생으로 거슬러 올라갑니다.

 

 

초기에는 일반 칫솔이 쉽게 승리했습니다. 그러나 기술 발전 덕분에 전동 브러시는 그 어느 때보다 가격이 저렴하고 접근이 용이해졌습니다. 이것은 우리 중 많은 사람들이 궁금해합니다. 수동 칫솔이 전동 칫솔보다 여전히 더 나은가요? 답을 찾으려면 칫솔과 치약을 챙기세요!

 

전동 칫솔과 수동 칫솔: 주요 차이점

전동칫솔과 수동칫솔의 가장 큰 차이점은 치아를 닦는 방식입니다. 전동칫솔은 모터를 사용해 칫솔모를 앞뒤로 또는 원을 그리며 움직이기 때문에 일반 칫솔보다 더 효과적으로 플라그와 박테리아를 제거할 수 있습니다. 일부 전동칫솔에는 권장되는 2분 동안 칫솔질하고 적절한 양의 압력을 가하는 데 도움이 되는 타이머나 압력 센서와 같은 추가 기능도 있습니다.

 

 

그들 사이의 또 다른 차이점은 비용입니다. 전동칫솔은 수동칫솔보다 가격이 더 비싼 경향이 있지만 모델에 따라 가격이 다를 수 있습니다. 전동 칫솔은 배터리가 필요하거나 충전이 필요하지만 수동 칫솔은 그렇지 않습니다.

 

 

사용 편의성도 다릅니다. 전동 칫솔은 손재주가 많이 필요하지 않기 때문에 일부 사람들에게는 사용하기 더 쉬울 수 있습니다. 반면 수동 칫솔은 배터리나 충전이 필요하지 않습니다.

자신에게 맞는 브러시를 찾는 방법은 무엇입니까?

우리 대부분은 아침에 졸면서 양치질을 하는 동안, 양치를 얼마나 중요하게 생각해야 하는지에 대해서는 관심을 기울이지 않았습니다. 올바른 칫솔을 선택할 때 고려해야 할 많은 요소가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

 

• 헤드 크기 : 많은 사람들이 "큰 것이 더 좋다"고 생각하지만 작은 칫솔모를 선택하는 것이 입의 거의 모든 구석구석에 닿을 수 있어 더 나은 청소를 가능하게 하므로 항상 더 좋습니다.
• 칫솔모의 견고성 : 아니오, 치아를 닦을 때 칫솔모가 단단한 브러시를 사용해서는 안됩니다. 브러시의 모가 단단할수록 청소가 더 잘된다는 오해가 있지만 이는 사실이 아닙니다. 이것은 우리가 주장하는 것이 아니라 치과 의사가 주장하는 것입니다. 치과 의사에게 이를 확인하도록 요청할 수 있습니다.
• 강모 디자인: 동일한 강모 크기를 가진 브러시에 비해 강모 크기가 다른 브러시는 더 깊은 치간 공간에 들어가는 데 매우 유용할 수 있는 것으로 나타났습니다.
• 손잡이의 편안함: 기존 칫솔이든 전동 칫솔이든 좋은 브러시 손잡이는 양치를 하는 방식에 영향을 미칩니다. 칫솔을 쥐는 것이 불편하다면, 칫솔이 치아를 얼마나 잘 닦아주는지보다 손에 닿는 느낌이 얼마나 좋지 않은지에 대해 불평할 가능성이 더 높습니다.

 

이제 브러시를 선택할 때 무엇을 찾아야 하는지 알았으니, 양치할 때 항상 무엇을 고려해야 하는지 살펴보겠습니다. 수동 칫솔과 전동 칫솔을 비교한 후 하나를 선택할 때 이 기능이 유용하기 때문입니다.

 

• 하루에 두 번, 2분 동안 양치를 하세요.
• 잇몸 라인 위와 바로 아래의 플라그를 제거하려면 칫솔을 잇몸 라인에 45도 각도로 대십시오.
• 짧은 스트로크로 칫솔을 앞뒤로 부드럽게 움직입니다.
• 잇몸 부상의 위험을 줄이려면 약한 압력만 가하십시오.

 

오래된 일반 칫솔!

칫솔의 최초 형태는 기원전 3000년으로 거슬러 올라가 므로 이 늙은 소년들은 안전하게 좋은 옛 친구라고 부를 수 있습니다. 우리 인간은 일상생활에서 사용하는 것들을 개선하고 싶어하는 반면, 칫솔은 그다지 혁신을 이루지 못한 것일 수도 있습니다.

 

 

네, 스마트 전동칫솔도 있지만 현대에서 온 이민자라고 생각하는 것이 더 낫습니다. 수동 칫솔이 전동 칫솔보다 나은지 여부에 대한 질문에 답하는 데 도움이 되도록 일반(수동) 칫솔 사용의 장점과 단점을 살펴보겠습니다.

 

수동 칫솔의 장점:

• 접근성 : 여행 중에 붓을 잊어버리셨나요? 걱정할 필요 없어. 거의 모든 곳에서 수동 칫솔을 구할 수 있습니다. 식료품점이든, 주유소든, 약국이든 상관없습니다. 그리고 잊어버리기를 좋아하는 사람이라면 이 점을 명심하세요.
• 저렴한 가격 : 수동 칫솔에는 "스마트" 또는 "전동식"과 같은 화려한 기능이 없기 때문에 가격이 저렴합니다. 일반 칫솔의 가격은 몇 달러에 불과합니다.
• 다양한 옵션 : 수동칫솔은 꽤 오랫동안 우리와 함께해왔기 때문에 많은 개선을 거쳤다는 장점이 있습니다. 예를 들어, 오늘날에는 다양한 헤드 디자인의 브러시, 다단계 또는 각진 강모 지원, 다양한 강도의 강모 브러시가 있습니다.

 

수동 칫솔의 단점:

• 치아와 잇몸에 상처를 줄 수 있음 : 우리는 수세기 동안 일반 칫솔을 사용해 왔지만 여전히 올바른 칫솔질 방법을 모르는 사람이 많습니다. 그리고 너무 세게 양치질을 하여 치아와 잇몸을 다치는 경우가 많습니다. 30세 이상의 많은 사람들이 잘못된 양치 습관으로 인해 잇몸 퇴축 문제를 겪고 있습니다.
• 시간 제한 없음 : 일반 칫솔에는 타이머가 없기 때문에(만약 있다면 전동 칫솔임) 입 한 쪽을 얼마나 오랫동안 닦아야 하는지, 총 얼마나 오랫동안 닦아야 하는지 모르는 사람이 많습니다. 하지만 이 문제는 스마트폰, 시계, 스마트 스피커에 타이머를 설정하면 해결될 수 있습니다.

 

새롭고 멋진 전동칫솔!

욕실 거울 앞의 전동 칫솔

 

전자 브러시는 파티에 처음 왔을 수도 있지만 모든 파티 손님의 관심을 끌 수 있는 멋진 트릭을 모두 갖추고 있습니다. 그러니 이 새로운 사람에 대해 이야기하는 대신 전동 칫솔의 장단점을 살펴보겠습니다.

 

전동칫솔 사용의 이점:

• 사용하기 쉬움 : 대부분의 전기 및 스마트 장치와 마찬가지로 전기 브러시는 생활을 더욱 편리하게 만들어줍니다. 특히 노인이나 장애인, 어린이, 교정기를 착용한 분들에게 진동의 세기를 조절할 수 있어 유용합니다.
• 내장 타이머 : 타이머를 사용하면 원하는 시간 동안만 양치질을 할 수 있습니다.
• 다양한 헤드 움직임 : 수동 브러시에는 다양한 브러시 헤드가 제공되지만 전동 브러시는 좌우, 원형 또는 진동과 같은 다양한 헤드 움직임을 제공합니다.
• 잇몸에 안전함 : 일부 전동 칫솔에는 스마트 연결 기능이 있어 잇몸이나 법랑질 손상을 방지하고 전반적인 구강 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.
• 향상된 칫솔질 패턴 : 연구에 따르면 전동 칫솔 사용자는 수동 칫솔을 사용하는 사용자보다 더 집중적이고 집중적인 칫솔질 패턴을 보이는 것으로 보입니다. 주된 이유는 전동칫솔이 양치에 대한 더 많은 데이터를 제공하고 양치에 도움이 되기 때문입니다.
• 앱 지원 : 전동칫솔의 가장 큰 장점 중 하나입니다. 그들 중 다수는 칫솔질 패턴과 같은 정보를 제공하고 사용자에게 칫솔질 개선에 대해 조언하는 앱을 함께 가지고 있습니다.

 

이미지: 오랄비

 

전동칫솔의 단점

• 비싸다 : 이미 짐작하셨을 수도 있습니다. 제공되는 기능을 고려할 때 전동 칫솔에는 가격도 비쌉니다. 일반적으로 전동 브러시의 가격은 브러시당 $15~$250입니다. 그리고 교체용 칫솔모는 추가 비용이 들며, 이는 일반 칫솔보다 더 비쌉니다.
• 가용성 문제 : 전동칫솔이 점점 인기를 얻고 있지만 여전히 현지 매장에서 찾기가 어렵습니다. 올바른 교체용 칫솔모를 찾는 것도 또 다른 문제입니다. 공식 웹사이트나 전자상거래 웹사이트에서 구입할 수 있지만 여행할 때 항상 도움이 되는 것은 아닙니다. 따라서 가장 좋은 방법은 재고를 확보하는 것입니다.
• 편의성 문제 : 여행을 많이 하는 경우 플러그인 버전은 최고의 동반자가 아닙니다. 여기서는 배터리 장치가 가장 좋은 옵션이지만, 배터리 장치를 사용하려면 오래된 배터리를 버려야 하므로 환경에 좋지 않습니다.
• 진동은 모든 사람을 위한 것이 아닙니다. 모든 사람이 모든 것을 좋아하는 것은 아니며 전동 브러시의 진동에도 마찬가지입니다. 일부 사람들은 진동으로 인해 생성되는 추가 타액 때문에 괴로워하기도 합니다.

 

전동칫솔 vs 수동칫솔: 그리고 승자는...

대답이 의외일 수도 있지만 둘 다 나름대로 좋고 올바른 양치 방법을 알면 수동 칫솔을 계속 사용할 수 있습니다. 쉬운 접근성은 추가적인 이점입니다. 한편, 전동 브러시는 칫솔질 스타일을 모니터링하고 개선하려는 사람들에게 좋습니다.

 

교정기를 착용하거나 양치질이 어려운 사람들에게도 유용합니다. 일부 연구 에 따르면 전기 브러시는 플라크 청소 측면에서 수동 브러시보다 약간 더 좋습니다. 요약하자면, 전동칫솔은 수동칫솔보다 우수하지만 약간의 차이가 있을 뿐입니다.

 

전동 칫솔에서 무엇을 찾아야합니까?

이제 전동칫솔을 비교해서 구매하기로 결정했다면 구매 전 고려해야 할 사항이 몇 가지 있습니다. 올바른 칫솔을 찾을 때 검토한 모든 사항이 여기에도 적용되며, 고려해야 할 몇 가지 추가 사항은 다음과 같습니다.

 

• 유형 : 전동칫솔에는 진동(회전) 칫솔과 음파 칫솔의 두 가지 유형이 있습니다. 진동칫솔은 머리가 둥글고 앞뒤로 진동하는 반면, 음파칫솔은 고주파 진동을 발생시켜 치아를 깨끗하게 해줍니다. 전동 칫솔과 수동 칫솔과 마찬가지로 둘 중 어느 것이 가장 좋은지에 대한 논쟁이 있으며, 그들이 제공하는 결과는 거의 동일하며 진동 전동 칫솔을 약간 선호하는 연구가 더 많습니다. 잇몸이 민감한 경우에도 선택할 수 있습니다.
• 분당 브러시 스트로크(BPM) : 여기서 원칙은 많을수록 좋습니다. BPM이 높을수록 플라크와 박테리아 제거에 더 효과적입니다. 진동 회전 칫솔의 BPM은 약 1,300~8,800인 반면, 음파 칫솔의 BPM은 24,000~30,000 이상입니다. 하지만 잇몸에 문제가 있거나 최근 치과 시술을 받은 경우에는 저속칫솔을 사용하는 것이 좋습니다. 많은 전동칫솔에는 BPM 조정 기능이 있습니다.
• 타이머 : 양치질은 2분 동안 하는 것이 가장 좋기 때문에 항상 타이머가 유리합니다. 시중에서 판매되는 대부분의 전동칫솔에는 타이머가 내장되어 있지만 일부 저가형 칫솔에는 타이머가 내장되어 있지 않습니다.
• 방수 : 전동칫솔이 왜 방수 처리되어야 하는지 우리 모두는 알고 있습니다. 대부분은 방수 기능이 있지만 구매하기 전에 확인하는 것이 좋습니다.
• 압력 센서 : 이 기능은 프리미엄 전동칫솔에만 국한되어 있지만, 칫솔에 이러한 센서가 있는 경우 양치 시 치아에 너무 많은 압력을 가하면 경고가 표시됩니다.
• 충전식 배터리 또는 일회용 배터리 : 전동 칫솔에는 충전식 배터리와 일회용 배터리의 두 가지 유형이 있습니다. 대부분의 전동칫솔 모델은 충전식이며 장기적으로 더 나은 가치를 제공하지만, 충전할 편리한 장소가 없다면 일회용 모델이 더 실용적입니다./li>
• 충전 방법 : 충전식 칫솔에는 유도 충전 방식과 USB 충전 방식이 있습니다. 유도 방식의 경우 칫솔을 특수 충전 스테이션에 놓아야 하지만, USB 충전의 경우 지원되는 USB 포트를 통해 충전할 수 있습니다.

 

전동 또는 수동 칫솔: 치아 관리를 위한 팁

이제 전동칫솔과 수동칫솔을 비교하고 결과를 얻었으므로 치아를 관리하는 방법을 살펴보겠습니다.

 

• 적어도 하루에 한 번 치실 사용 : 이를 닦은 후에 치실을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 하면 양치 후 치아 사이와 잇몸에 남아 있는 플라그도 제거될 수 있습니다.
• 하루에 두 번 이를 닦으십시오. 어린 시절부터 이 말을 들었을 수도 있지만 사실입니다. 올바른 칫솔을 사용하여 하루에 두 번 2분 동안 이를 닦는 것이 항상 좋습니다. 그리고 우리는 귀하가 올바른 수동 브러시와 전동 브러시를 찾는 데 도움을 드렸습니다.
• 불소가 함유된 치약을 사용하십시오. 불소는 치아 법랑질을 강화하고 충치를 예방하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
• 건강한 식습관 : 건강한 식단을 섭취하면 잇몸 질환으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다.
• 검진을 위해 치과 의사를 방문하십시오. 수시로 치과 의사에게 검진을 받는 것이 좋습니다.

 

전동칫솔이 수동칫솔보다 나은가요?

예상하신 분들도 계시겠지만, 그렇지 않은 분들도 계실 겁니다. 하지만 어떤 칫솔을 선택하든 큰 차이는 없습니다. 많은 연구에 따르면 둘 다 거의 동일한 결과를 제공하지만 칫솔을 어떻게 사용하느냐에 따라 달라집니다.

 

양치질을 잘 할 수 없다는 것을 알고 있다면 스마트 칫솔의 상세한 도움과 분석이 필요합니다. 그렇다면 전동칫솔이 안전한 선택인 것 같습니다. 그리고 자신의 양치 능력에 자신감이 있는 사용자라면 수동 칫솔을 계속 사용할 수 있습니다. 그렇다면 당신의 선택은 무엇입니까?

 

*참조한 원본 글: https://techpp.com/2022/09/17/electric-vs-manual-toothbrush-comparison/

 

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