남자 소변 서서? 앉아서? 건강에 좋은 방법은

남자 소변(오줌)을 서서 봐야 하는가? 앉아서 봐야 하는가? 는 오랜 시간 논쟁의 주제입니다. 각자가 하는 말이 다 일리가 있고 합당하여 딱히 어느 쪽이 정답이라고 말하기 어려운 것입니다. 그래서 어느 쪽이 틀리다고 할 수 없고 서로 간의 입장이 다른 것이고, 상황과 성향에 맞게 조율해야 한다고 생각합니다. 

 

그런데 남자의 건강적인 측면에 있어서 서서 보는 것이 좋다는 대구코넬비뇨기과 이영진 원장님의 설명이 있었습니다. 설명을 듣고 나니 서서 보는 것이 건강 측면에서 확실히 좋다는 생각이 듭니다. 

 

소변은 앉아서 보는 것이 좋다는 의견

이 의견은 주로 소변이 변기 주변에 튀어서 오염이 되고 냄새가 나는 것을 지적하는 의견이 많습니다. 남들을 배려하기 위해서 앉아서 보자는 것입니다. 간혹 여성들이 화장실 청소를 하다 보니, 남자들에게 불평이 생기는 것도 이해가 갑니다. 서서 소변을 보는 것을 좋아하는 경우라도, 아침 기상 후 첫 소변은 앉아서 보는 것이 건강 측면에서 좋다는 의견도 많습니다. 서서 보기에는 긴장이 되어서 잘 나오지도 않고 스트레스가 생길 수 있다는 것입니다.

 

소변은 서서 보는 것이 좋다는 의견

남자의 요도가 S자로 생겼기 때문에 서서 소변을 보며, 음경을 살짝 당겨서 일직선을 만드는 것이 좋다는 의견입니다. 여자와 남자의 신체 구주고 달라서 여자는 서서, 남자는 앉아서 보는 것이 생리적으로 맞다는 것이지요. 또한 방광의 소변을 말끔히 비우기 위해, 괄약근을 꽉 조였다가 풀어서 방광과 요도의 잔요를 말끔히 비우는 꿀팁도 알려 주었습니다. 아래 링크에서 이영진 원장님의 친절한 설명을 보시고 어떻게 소변을 볼지 판단해 보시기 바랍니다.

이영진 원장님의 소변보는 방법 설명